Имбирь - продукт номер 1 для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай с лимоном, цедрой, корицей, шиповником и ромашкой - это отличный выбор для похудения. А шиповник обладает свойством заглушать чувство голода и помогает отбить аппетит! Кстати, имбирный чай для похудения еще очень помогает при простуде.

Состав: Черный чай с имбирем и цедрой лимона, корицей, ромашкой и шиповником.

 Эффективный способ приготовления: чайник обдать кипятком, насыпать 2-3 столовые ложки заварки, залить наполовину кипятком, через две минуты долить кипяток, настоять 5 мин