Витамин D3, или холекальциферол, действительно играет ключевую роль в поддержании здоровья организма. Вот более подробное описание его важных функций:

Функции витамина D3:

1. Абсорбция кальция и фосфора: Помогает в кишечнике абсорбировать кальций и фосфор, что необходимо для здоровья костей и зубов.
2. Укрепление костей и суставов: Способствует укреплению костей и суставов, помогая предотвращать остеопороз и другие заболевания костей.
3. Поддержка иммунитета: Участвует в регулировании иммунной системы, помогая бороться с инфекциями.
4. Работа нервной системы: Влияет на работу нервной системы, что может влиять на общую мозговую активность и настроение.
5. Профилактика рака: Некоторые исследования связывают недостаток витамина D3 с увеличенным риском развития определенных видов рака.
6. Регулирование уровня сахара в крови: Может влиять на уровень инсулина и контролировать уровень сахара в крови.
7. Поддержка здоровья сердца: Имеются данные, что витамин D3 может оказывать положительное воздействие на здоровье сердца и сосудов.

Рекомендации по приему:

Рекомендуемая доза обычно составляет 600-800 МЕ (международных единиц) в день, но лучше консультироваться с врачом для определения индивидуальной потребности.
Принимать во время приема пищи, так как витамин D3 лучше всасывается с пищей.
Важно следовать рекомендациям врача, особенно при применении витаминов в виде добавок.
Забота о здоровье и поддержание правильного баланса витаминов, включая витамин D3, важны для общего благополучия.

Также, данный товар можно купить в нашем основном интернет-магазине "Мир Востока" по этой ссылке: https://mir-vostoka.kz/zdorove-health/vitaminy/vitamin-d3-vitamin-d3-ayusri-60-kapsul